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中南大学湘雅医院营养科主任刘菊英副教授表示,多吃果蔬确实有益身体健康,但单靠喝果蔬汁无法满足人体对营养素的需求,而且长期作为日常饮食,还可能存在隐患,诱发疾病。

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因此,排除了基因、疾病因素后,均衡饮食,保证摄入足量的蛋白质和微量元素(如铜、铁等),调节情绪,减少毛囊中因情志损伤而导致的毛细血管收缩,能减少白发的生成。

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金华映2020-03-30

张恩溥中国营养学会在第八届四次常务理事会研究决定,确定每年的5月第三周为“全民营养周”。

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间岛淳司2020-03-30 23:17:51

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